Video
Jajak Pendapat

Penyakit MERS telah masuk di Indonesia melalui jamaah haji maupun umroh, darimana MERS-CoV ditularkan?...

Unta
Kucing
Kelelawar
Monyet
Belum diketahui

Klinik Respirasi Malang Reservasi Klinik Respirasi Malang Peta Lokasi
Berita Kesehatan

Tips Ini Bisa Anda Lakukan untuk Menghindari Serangan Asma


Asma adalah penyakit yang terjadi karena kombinasi faktor genetik dan lingkungan.

Kondisi asma terjadi ketika aliran udara dalam paru-paru terhambat.

Pernapasan bisa memicu peradangan di saluran udara yang menyebabkan serangan asma.

Serangan ini akan mengarah pada peradangan saluran napas,bronokospasme dan sekresi lendir.

Ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mencegah serangan asma.

Grid.ID merangkum beberapa cara tersebut setelah melansir dari laman Boldsky.com

 

1. Hindari ruangan yang lembap

Kualitas udara yang sangat penting untuk seorang pasien asma.

Ruangan yang lembap dan cuaca yang buruk bisa menjadi gejala pemicu seseorang menderita asma.

 

Baca juga : Kenali Pemicu Timbulnya Serangan Asma

 

2. Mencegah pertumbuhan jamur mould

Jamur mould dan lumut adalah alergen yang dapat menyebabkan gejala asma.

Jamur bisa tumbuh di ruangan yang lembap.

Pastikan kamu selalu membersihkan ruangan yang lembap seperti kamar mandi dan tempat mencuci piring.

 

3. Batasi paparan debu

Jika kamu adalah seorang penderita asma yang akut kamu harus menghindari paparan debu yang berlebihan.

Debu merupakan salah satu pemicu asma yang paling umum.

 

4. Jangan merokok

Asap dari rokok bisa mengiritasi paru-paru.

Asap dapat memicu serangan asma dan sebisa mungkin kamu harus menghindari orang yang merokok.

Pastikan kamu selalu mendapatkan udara yang segar bagi kamu pasien asma.

 

5. Jaga jarak dengan hewan peliharaanmu

Bulu pada hewan peliharaanmu bisa menjadi pemicu serangan asma.

Sangat penting untuk kamu menjaga hewan peliharaan tetap berada jauh dari kamarmu.

sumber : http://jogja.tribunnews.com/2018/04/06/5-tips-ini-bisa-anda-lakukan-untuk-menghindari-penyakit-asma

 
 

PRAKTEK Alamat baru:
RS Panti Waluya /RKZ Sawahan, Lt II-N
, Dr Koentjahja, SpP
Nusakambangan 56, Malang 65117
08113777488 / 362017 ext. 88.23
Pukul 18.00 - selesai, kec. Sabtu / Libur
RUMAHWilis Indah A-6, Malang 65115
0341-568711

Peta Lokasi